Page 54 - Yıldız'da Yaşam Sayı-7
P. 54
Bisiklet sürmek denince aklınıza ne geliyor? Çevreci bir ulaşım aracı mı? Zinde kalmak için yapılan bir egzersiz mi? Yoksa bir yaşam biçimi mi?
HOBİ
Özgür bir yaşama
pedal çevirin
Bisiklet, ebeveynlerin ilkokul çağlarındaki çocuklarını mutlu etmek adına tercih ettikleri bir karne hediyesi olmaktan çıkalı epey oluyor. Bugün bazıları için yolları, dağları bazıları için şe- hirleri, ülkeleri aşmayı sağlayan bir tutku. Pedal
çevirmeyi alışkanlık haline getirenler, çevreye zararlı gazların salınmasına neden olan motorlu araçlar yerine yolları bisik- letle aşmayı tercih ediyorlar. Şehir, dağ, yol bisikleti ve katlanır, cyclocross gibi birçok çeşidi bulunan bu ulaşım aracı, Avrupa ülkelerinde gelişmişlik göstergesi olarak da ön plana çıkıyor.
Tabii bir yerden bir yere ulaşmak için bisiklet sürenlerin yanı sıra, bu eylemi zinde kalmak hedefiyle gerçekleş-
tirenler de oldukça fazla. Bisiklet sürmenin birçok kası harekete geçirdiğini dolayısıyla bu egzersizin bolca kalori yakmayı sağladığını da neredeyse hepimiz biliyoruz. Yakılan kalori miktarı ise kullandığımız bisikletin türüne, bisikleti hangi tempoyla ve nasıl kullandığımıza, hangi yolları takip ettiğimize, yaşımıza, kilomuza göre değişiyor. Diğer yandan bisiklet sürmeyi bir yaşam biçimi olarak gören gruplara ya da kulüplere katılarak sosyal bir çevre edinmek de mümkün. Özellikle yolların sağ tarafının bi- sikletlilere ait olduğu ve bisiklet yollarının park yeri olarak kullanılmaması gerektiğine dair farkındalık yaratmayı hedefleyen bu gruplar, pedal çevirerek özgürleşmenin tadını çıkarıyorlar.
52
